Das Trainingsangebot

Gruppen-Training

Konzentriertes Training in geschlossenen Kleingruppen. Also mit Abstufung zwischen Anfänger und Fortgeschrittenen,
in denen unterschiedlichen Schwierigkeitsgrade gefordert sind.

Um in der passenden Gruppe deine „Matte“ zu finden, ist ein Probetraining notwendig.

Als Gruppen-Training interessierter Anfänger ist ein 1:1 Probetraining, in Form eines Einstiegstermins, bei mir Standard, um die erforderlichen Techniken zu erlernen, damit du dann in der Gruppe richtig durchstarten kannst.

Personal-Training

Das optimale Training! Um dir einen Eindruck von der Individualität dieser Trainingsform zu geben, biete ich dir einen Einstiegstermin an.
Zusammen erarbeiten wir dein Training, abgestimmt auf deine Bedürfnisse, Wünsche und Ziele.

Also, auf geht‘s! Probiere es aus! Und dann... rauf auf die Matte!

Buche einen Einstiegstermin! Finde heraus, ob unser Personal-Training, oder unser Gruppentraining etwas für Dich ist.

Wie fange ich an?

Vereinbare ganz einfach einen Termin zum „Einsteigen“.

Details, Infos, Trainingszeiten, Kosten besprechen wir dann persönlich.

Ich freue mich auf dich
Marion

Einstiegstermin ... was ist denn das?

Beim Einstiegstermin werden Deine Bedürfnisse, Wünsche und Ziele besprochen

Wir werden gemeinsam (anhand kleinen, einfachen Übungen) die Wirkungsweise der Pilates Methode erforschen, um festzustellen, ob diese Sportart „deins“ ist.

Zudem werde ich dich in die erforderlichen Basics (Grundlagen) einführen.

Und... ich werde dir natürlich alle Fragen beantworten, die du für mich bereithältst.

Terminvereinbarung unter 0151 1071 2980 (Anrufbeantworter - während des Trainings ist das Telefon nicht besetzt. Ich rufe zurück) oder per E-Mail an: Info@myPilates4you.de

„Körperliche Fitness ist die erste Voraussetzung für Glück"

Joseph Pilates